Weigh In record (no journal entry) for 10 March 2019
|
58.8 kg
Lost so far: 6.2 kg.
Still to go: 4.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1472 kcal
|
Fat: 91.38g | Prot: 56.25g | Carbs: 109.60g.
Breakfast: Домик в деревне Молоко 3,5%, Сахарный Песок, Кофе (из Молотых Зерен), Покровский Хлеб Хлеб Венский, Меридиан Риет из Лосося с Мягким Творогом, Красные Помидоры, Омлет или Яичница. Lunch: Винегрет, Индейка Тушеная с Овощами. Dinner: Мираторг Чевапчичи из Мраморной Говядины, Перекресток Салат Винегрет Овощной с Маслом. Snacks/Other: Перекресток Салат Винегрет Овощной с Маслом, Салат Оливье, Кефир Обезжиренный. more...
|
Gaining 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
irinafer's Weight History
|