Süsse 60+'s Journal, 10 Mar 19

Einen wunderschönen guten Morgen wünsche ich euch. Habt noch einen schönen Sonntag. 🍀🙋‍♀️
87.1 kg Lost so far: 22.9 kg.    Still to go: 7.1 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 10 March 2019:
1350 kcal Fat: 38.87g | Prot: 143.89g | Carbs: 109.46g.   Breakfast: Gekochtes Ei, Layenberger Protein Müsli Himbeer-Erdbeer, REWE Beste Wahl Milch 0,3%. Lunch: Gut Drei Eichen Hinterschinken Gewürfelt in Aspik, Aldi Eiweißbrot (35g), Aldi Eiweißbrot (35g), Aldi Pazifik Wildlachsfilet. Dinner: Barteroder Entensuppe. Snacks/Other: Apfelsinen, DM Eiweißriegel Sportness, Vierwälder Harzer Minis, Braeburn Äpfeln, Ehrmann High Protein Caramel Pudding. more...
2579 kcal Exercise: Watching TV/Computer - 5 hours, Resting - 11 hours, Sleeping - 8 hours. more...
steady weight

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Comments 
Guten Morgen und Dito.😊🌷☕🙋 
10 Mar 19 by member: proudmary2010
Guten Morgen, den wünsche ich Dir auch 🙋💐 
10 Mar 19 by member: MoFu27
Dankeschön, ebenfalls 🤗  
10 Mar 19 by member: Schlumpfine_
Dankeschön.....den wünsche ich dir auch 🍀🌻🌺🍀🌻🌺 
10 Mar 19 by member: Himmlischerbote
🙋🌞🌞🌞Dito 
10 Mar 19 by member: unbreakable-0810
Schönen Sonntag Nachmittag. ☕🌞🌞🌞🌞🌞🌞🙋‍♀️ 
10 Mar 19 by member: calpe2012
Wünsche ich dir auch Calpe.Hier ist alles wieder grau in grau, na ja eben immer noch Winter.🍀🙋‍♀️ 
10 Mar 19 by member: Süsse 60+

     
 

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