Weigh In record (no journal entry) for 10 March 2019
|
79.8 kg
Lost so far: 3.2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
7689 kcal
|
Fat: 349.33g | Prot: 185.40g | Carbs: 948.35g.
Breakfast: Calve Майонезный Соус Лёгкий, Peanut Butter & Co Арахисовая Паста без Сахара, Хлебцы Молодцы Хлебцы Хрустящие Фитнес Линия Витамин Плюс, Арла Сыр Натура Сливочный, Хлебный Дом Хлеб Тостовый в Нарезке, Помидоры Черри, Оредеж Яйцо С0, Сарафаново Кефир 3,2%. Lunch: Dr. Oetker Разрыхлитель Теста, Сахарный Песок, Рот Фронт Конфеты Ромашка, Алексеевское Цельное Сгущённое Молоко с Сахаром 8,5%, Оредеж Яйцо С0, Макфа Пшеничная Мука, Простоквашино Молоко 2,5%. Dinner: Milka Шоколад Peanut Caramel, Маркет Перекресток Пломбир Крем-Брюле, Snickers Шоколадный Батончик. Snacks/Other: Mr. Ricco Кетчуп Томатный Organic, Calve Майонезный Соус Лёгкий, Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Рот Фронт Конфета Батончик, Хлебный Дом Тостовый Хлеб Пшеничный, Магнит Картофель. more...
|
Gaining 11.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Kais-spb's Weight History
|