Weigh In record (no journal entry) for 10 March 2019
|
107.5 kg
Lost so far: 22.9 kg.
Still to go: 7.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
837 kcal
|
Fat: 61.01g | Prot: 42.48g | Carbs: 27.45g.
Breakfast: Умалат Сыр Адыгейский, Домик в деревне Молоко 0,5%, Белая Дача Салат Олимп, Помидоры Черри, Жареное Яйцо. Lunch: 4 Сезона Китайская Смесь, Мираторг Котлета из Мраморной Говядины. Snacks/Other: Nutiva Семена Чиа, Эвалар Семена Льна, Домик в деревне Кефир 1%, Foco Кокосовая Вода. more...
|
Gaining 3.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ЭнБрусника's Weight History
|