Weigh In record (no journal entry) for 08 March 2019
|
63.6 kg
Lost so far: 4.1 kg.
Still to go: 8.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
987 kcal
|
Fat: 35.43g | Prot: 53.61g | Carbs: 115.56g.
Breakfast: Adriatic Queen Паштет из Сардины, Редис, Жареное Яйцо, Поджаренный Белый Хлеб, Сильпо Зефир Черносмородиновый, Кофе. Lunch: Кофе, Элика Блины с Творогом, Элика Блины с Мясом. Dinner: Сырники, Поджаренный Белый Хлеб, Редис, Помидоры Черри, Дорадо. Snacks/Other: Мандарины, Онур Айран Турецкий. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Ann_Dnepr's Weight History
|