Weigh In record (no journal entry) for 07 March 2019
|
56.7 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 6.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1967 kcal
|
Fat: 93.49g | Prot: 98.02g | Carbs: 185.62g.
Breakfast: Домик в деревне Творог Обезжиренный 0,1%, Хохланд Сыр Плавленный, Коровка из Кореновки Молоко Цельное Сгущенное с Сахаром, Блины на Кефире, Чай с Сахаром, Своя Рыбка Форель Слабосоленая Филе-Кусок, Лето Укроп Свежий, Огурец (без Кожуры). Lunch: Славянка Золотой Степ (19г), Чай, Магнит Морковь Свежая, Добрянка Котлета Щучья. Dinner: Рафаэлло Конфета, Epica Йогурт Персик-Маракуйя, Вкуснотеево Творог Обезжиренный 0,5%. Snacks/Other: Чай с Лимоном, Чай. more...
|
Losing 0.5 kg a Week
|
|
Елена астра's Weight History
|