Weigh In record (no journal entry) for 07 March 2019
|
51.1 kg
Lost so far: 4.4 kg.
Still to go: 51.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1376 kcal
|
Fat: 44.73g | Prot: 128.06g | Carbs: 120.71g.
Breakfast: Семена Льна, Вкус Рыбы Лососевые Рыбы, Dr. Korner Хлебцы Гречневые Хрустящие, Арахис, Ясно Солнышко Каша Овсяная, Яйцо. Lunch: Пп котлеты, Зеленый Перец, Ярмарка Гречка Ядрица. Dinner: Агро Лига Квашеная Капуста, Помидоры, Салат Айсберг, Приготовленная Брокколи (Замороженная, без Жира), Огурец (с Кожурой), Кальмар Отварной, Зеленая Фасоль (Замороженная). Snacks/Other: Яйцо, Яичный Белок. more...
|
Gaining 0.4 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Валерия Самусенко's Weight History
|