Weigh In record (no journal entry) for 07 March 2019
|
56.9 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 6.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1790 kcal
|
Fat: 89.55g | Prot: 111.93g | Carbs: 148.19g.
Breakfast: Хозяин-Барин Голубцы Ленивые по-Домашнему, Помидоры. Lunch: Помидоры, Хозяин-Барин Голубцы Ленивые по-Домашнему. Dinner: Помидоры, Лук, Брюссельская Капуста, Жареная или Запеченная Курица. Snacks/Other: Кофе (из Молотых Зерен), Виноград (Красный или Зеленый, Европейских Сортов (Кишмиш)), Мандарины, Евроопт Банан, Свинина, Сыр Российский, Савушкин 101 Зерно 5%. more...
|
Gaining 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|