Weigh In record (no journal entry) for 07 March 2019
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72.9 kg
Lost so far: 2.1 kg.
Still to go: 0.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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2516 kcal
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Fat: 80.56g | Prot: 151.53g | Carbs: 307.30g.
Breakfast: Carrefour Miele di Acacia, Uovo, Fage Total 0%, Banana, Watt Whey Protein 90, Marmellate e Conserve, Esselunga Succo Ace, Cuoredi Farina di Avena, Tulipano Gocce di Cioccolato Extra Fondente, Coccodì Albume d'uovo Pastorizzato. Lunch: Carne di Vitello, Giada Pane Mediterraneo per Kebab, Orzo Perlato (Cotto), Banana. Dinner: Conad Noci Sgusciate, Esselunga Tortilla, Esselunga Spinaci Saporiti con Mozzarella e Formaggio, Dal Colle Torta Sacher, Montana Hamburger con Bacon. Snacks/Other: Fage Fruyo 0% Grassi Caffè, Caffè Espresso, Caffè Macchiato. more...
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Losing 1.4 kg a Week
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caronte78va's Weight History
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