Weigh In record (no journal entry) for 07 March 2019
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66.2 kg
Lost so far: 3.1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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2861 kcal
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Fat: 99.93g | Prot: 146.51g | Carbs: 350.34g.
Breakfast: Myprotein Peanut Butter Smooth, Ovomaltine Ovomaltine, Milbona Latte Parzialmente Scremato, Uovo, Tre Mulini Pan Bauletto Kamut. Lunch: Olio Montalbano Olio Extravergine di Oliva, Grana Padano Grana Padano, Chef Panna Leggera, Vivo Meglio Fusilli di Farina di Piselli Verdi. Dinner: Grana Padano Grana Padano, Iper Pizza Margherita Kamut Bio. Snacks/Other: Mais Dorato Salato Mais Dorato Salato, Olio Montalbano Olio Extravergine di Oliva, Tre Mulini Pane Bauletto Integrale, Nocciole, Myprotein Organic Peanut Butter, Mulino Bianco Cracker Integrali, Myprotein Impact Whey Protein Elite NATURAL CHOCOLATE, Mais Dorato Salato Mais Dorato Salato, Fior di Natura Gallette di Riso, Fage Yogurt Greco Total 0%, Nocciole. more...
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Losing 0.7 kg a Week
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nikmontana's Weight History
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