Weigh In record (no journal entry) for 07 March 2019
|
53.1 kg
Lost so far: 3.9 kg.
Still to go: 3.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1688 kcal
|
Fat: 64.64g | Prot: 89.09g | Carbs: 155.99g.
Breakfast: Макси Сосиска в Слоеном Тесте. Lunch: Коломенское Батон Нарезной, Марианна Майонезный Соус, Globus Фасоль Красная Натуральная, Пекинская Капуста, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Куриное Филе, Какао, Домик в деревне Молоко 1,5%, Пятерочка Банан. Dinner: Сухой Жареный Соленый Арахис, Предгорье Кавказа Сыр Сухой Бочонок, Kozel Пиво Темное, Олива Факел Кета Холодного Копчения. Snacks/Other: Рот Фронт Халва в Шоколадной Глазури, Рот Фронт Конфеты Восточный Грильяж. more...
|
Losing 1.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
vesnuschka1986's Weight History
|