Weigh In record (no journal entry) for 06 March 2019
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63.5 kg
Lost so far: 6.8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1506 kcal
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Fat: 41.07g | Prot: 112.02g | Carbs: 165.73g.
Breakfast: Vivo Meglio Arrosto di Pollo a Basso Contenuto di Grassi, Vivo Meglio Pane Bauletto Integrale, Spremuta d'arancia. Lunch: Pane Integrale, Carapelli Olio Extra Vergine di Oliva, Sedano, Simply Market Insalata Songino, Coscia di Pollo (Arrosto o Cotta). Dinner: Parmigiano (Grattugiato), Verderosso Oro Ragù alla Bolognese, Felicia Bio Sedanini di Lenticchie Rosse Bio. Snacks/Other: Vivo Meglio Arrosto di Tacchino, Pere Abate. more...
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Gaining 0.4 kg a Week
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sierta73's Weight History
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