Weigh In record (no journal entry) for 06 March 2019
|
70 kg
Lost so far: 13 kg.
Still to go: 5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1299 kcal
|
Fat: 41.87g | Prot: 66.83g | Carbs: 169.25g.
Breakfast: Кофе с Молоком и Сахаром, Блины с Творогом. Lunch: Молочный Мир Молоко 2%, Гречка Отварная. Dinner: Скумбрия Отварная, Oggo Кукуруза Сладкая Консервированная. Snacks/Other: Савушкин Творожный Ломтик с Прованскими Травами, Евроопт Груша Конференция, Красное Яблоко, Смесь Какао и Сахара (с Обезжиренным Молоком), Блины с Творогом. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Виктория b's Weight History
|