Weigh In record (no journal entry) for 06 March 2019
|
55 kg
Lost so far: 6.7 kg.
Still to go: 2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1322 kcal
|
Fat: 68.67g | Prot: 57.91g | Carbs: 119.21g.
Breakfast: Bonduelle Горох, Re”Verans” Сыр Овечий, Яйцо Куриное. Lunch: Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Ашан Рис Басмати , Walden Farms Chocolate Dip. Dinner: Нижегородский Хлеб Бородинский Заварной, Яйцо Куриное, ВкусВилл Сельдь Филе Слабосоленая, ВкусВилл Соус Майонезный Соевый "Классический", Свеклы, Морковь. Snacks/Other: Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Corrado Оливки Греческие, Огурец (с Кожурой), Салат Айсберг. more...
|
Losing 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
furia0305's Weight History
|