|
Завтрак: кефир 3,2%, ржаные отруби и мюсли. 181 ккал
|
1201 kcal
|
Fat: 28.28g | Prot: 87.38g | Carbs: 146.87g.
Breakfast: Окей Мюсли Ореховые, Нежный Возраст Кефир 3,2%, Кунцево Отруби Ржаные Хрустящие. Lunch: Dr. Korner Корнерсы Спелый Банан, Миндаль, Яблочное Пюре Несладкое, Конфета, Помидор Соленый, Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Рис Вареный. Dinner: Dr. Korner Хлебец Клюквенный , На здоровье Отруби Ржаные, Миндаль, Нежный Возраст Кефир 3,2%, Курага, Milka Oreo MMMMM, Куриное Филе на Гриле. Snacks/Other: Кедровые Орехи , Печенье, Банан, Авида Творог 0,5%. more...
|
|
1318 kcal
|
Exercise:
Elliptical - 10 minutes, Resting - 15 hours and 50 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
dasha-mirosha's Weight History
|