Weigh In record (no journal entry) for 06 March 2019
|
127.7 kg
Lost so far: 7.8 kg.
Still to go: 34.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1717 kcal
|
Fat: 98.46g | Prot: 98.53g | Carbs: 112.87g.
Breakfast: Сахар, Карат Плавленый Сыр Дружба, Домик в деревне Молоко 3,5%, Гречка Отварная, Яйцо (Целое). Lunch: Гречка Отварная, Сливочное Масло, Ржаной Хлеб, Яйцо (Целое), Часар Котлеты Свино-Говяжьи. Dinner: Творог 5%. Snacks/Other: Гречка Отварная, Fish House Крабовые Палочки. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Светлана7113's Weight History
|