Weigh In record (no journal entry) for 05 March 2019
|
49.6 kg
Lost so far: 4 kg.
Still to go: 2.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1305 kcal
|
Fat: 48.88g | Prot: 59.13g | Carbs: 161.39g.
Breakfast: Сахарный Песок, Новый День Молоко 2,5%, Гречка Отварная, Кофе с Молоком и Сахаром. Lunch: Сахарный Песок, Рахат Печенье Яблочко , Белый Хлеб, Куриные Грудки (Запеченые), Цветная Капуста. Dinner: Конфеты, Блины на Кефире, Приготовленные Грибы (с Жиром), Картофельное Пюре (с Цельным Молоком), Сосиска. Snacks/Other: Конфеты. more...
|
Losing 0.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
tussya_zs's Weight History
|