|
Завтрак на 364 ккал
|
1376 kcal
|
Fat: 47.61g | Prot: 87.44g | Carbs: 149.03g.
Breakfast: Altero Масло Подсолнечное с Добавлением Оливкового, Кальве Соус Цезарь, Ровеньки Сыр Диетический 20%, Малика Колбаса Полукопченая Сервелат Фирменный Постная, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2, Макфа Пшеничная Мука, Яйцо Куриное, Молочный Гостинец Творог 4%. Lunch: Кошкинское Десерт Творожный Ваниль, Дансония Подушечки с Молоком, Кальве Соус Цезарь, Ровеньки Сыр Диетический 20%, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Barilla Спагетти #5, Магнит Гранат. Dinner: Ровеньки Сыр Диетический 20%, Каравай Лепешка Узбекская с Кунжутом, Запеченные или Жареные Креветки. Snacks/Other: Яблоко Зеленое. more...
|
|
1418 kcal
|
Exercise:
Fitness Training (Workout) - 20 minutes, Sleeping - 8 hours, Resting - 15 hours and 40 minutes. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
vesnuschka1986's Weight History
|