Weigh In record (no journal entry) for 04 March 2019
|
99.8 kg
Lost so far: 5.2 kg.
Still to go: 24.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1758 kcal
|
Fat: 109.17g | Prot: 88.04g | Carbs: 122.75g.
Breakfast: Овсянка, Травяной Чай, Сыр, Винегрет, Вареное Яйцо. Lunch: Куриные Отбивные, Овсянка, Алан Балык, Огурец (с Кожурой). Dinner: Кефир 1%. Snacks/Other: АТБ Грейпфрут, Сухие Смешанные Жареные Орехи. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
nazvanova-tatjana's Weight History
|