Weigh In record (no journal entry) for 03 March 2019
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86 kg
Lost so far: 1 kg.
Still to go: 6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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3278 kcal
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Fat: 126.86g | Prot: 236.46g | Carbs: 294.19g.
Breakfast: Prezunic Queijo Prato, Quatá Queijo Minas Frescal, Vigor Requeijão Light, Nutella Nutella, La Serenisima Doce de Leite, Pullman Pão de Forma Artesano Integral, SP Bolacha Água e Sal. Lunch: Lambertz Pão de Mel Schokoladen Lebkuchen, Molho Branco, Tilápia (Peixe) (Cozido,em Calor Seco), Sobrecoxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada (Pele Consumida), Batata Inglesa Cozida, Macarrão Fresco (Cozido). Dinner: Tilápia (Peixe) (Cozido,em Calor Seco), Batata Inglesa Cozida, Sobrecoxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada (Pele Consumida), Fugini Molho de Tomate, Macarrão Fresco (Cozido). Snacks/Other: Pudim de Leite Condensado, Growth Supplements Albumina (14g). more...
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Gaining 0.9 kg a Week
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diegorossi's Weight History
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