Weigh In record (no journal entry) for 03 March 2019
|
63.7 kg
Lost so far: 0.3 kg.
Still to go: 8.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1279 kcal
|
Fat: 56.88g | Prot: 75.81g | Carbs: 112.29g.
Breakfast: Яичный Белок, Сыр Российский, Globus Лосось Слабосоленый, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Dr. Korner Хлебец Гречневый, Kraft Philadelphia. Lunch: Аджапсандал. Dinner: Огурец (без Кожуры), Чеснок, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Global Village Лук Зелёный , Творог (Полностью Обезжиренный), Салат Овощной. Snacks/Other: Яблоко. more...
|
Losing 20.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
alexeevna.ab2017's Weight History
|