Улюблений!
|
2386 kcal
|
Fat: 131.53g | Prot: 91.23g | Carbs: 228.11g.
Breakfast: Кузина Бельгийский Шоколад, Мёд, Кофе, Золотой Изюм (без Косточек), Житница Здоровья Кунжут Белый, Alpro Soya Соевое Молоко без Сахара, Овсяная Каша на Воде, Банан, Бабушкино Лукошко Чай с Ромашкой, Мандарины, Корица, Роял Какао-Порошок Натуральный, Грецкие Орехи. Lunch: Чеснок, Сметана 15%, Knorr Картошка по-Деревенски, Вода, Кофе, Сыр с Плесенью, Castello Сыр Бри, Dr. Oetker Ristorante Pizza Quattro Formaggi, Vitaland Огурцы Маринованные, Скумбрия Запеченная, Гречка Вареная. Dinner: Райт Сырник из Творога с Изюмом, Кузина Бельгийский Шоколад. more...
|
|
1335 kcal
|
Exercise:
Walking (slow) - 3/kph - 1 hour, Cooking - 3 hours, Desk Work - 2 hours, Standing - 1 hour, Sitting - 1 hour, Apple Health - 7 hours, Sleeping - 9 hours. more...
|
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
iryna_ivanova's Weight History
|