Weigh In record (no journal entry) for 03 March 2019
|
88.6 kg
Lost so far: 10.7 kg.
Still to go: 29.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1527 kcal
|
Fat: 80.65g | Prot: 74.25g | Carbs: 128.84g.
Breakfast: ВкусВилл Сироп из Фиников, ВкусВилл Ветчина Куриная, ВкусВилл Сулугуни, ВкусВилл Масло Сливочное Традиционное , ВкусВилл Молоко 3,2%, ВкусВилл Овсяные Хлопья "Геркулес". Lunch: Якитория Салат с Копчёной Курицей, Якитория Лапша Пад Тай, Якитория Том Ям Кунг. Dinner: ВкусВилл Пастила Белёвская без Добавления Сахара, ВкусВилл Ветчина Куриная. Snacks/Other: Мандарины. more...
|
Losing 2.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|