Ça faisait longtemps que je n'avais pas posté un résumé d'une de mes sorties trail... Aprés quelques ennuis de santé reprise du sport un peu plus poussée! Content que ça passe bien.
|
1635 kcal
|
Fat: 67.48g | Prot: 91.97g | Carbs: 157.96g.
Breakfast: Beurre, Pelletier Pain Grillé, Café Expresso, Bonne Maman Confiture Figue Intense. Lunch: Carrefour Pain Complet, Salade Verte, Chipolatas, Merguez, Faux-Filet de Bœuf(Maigre Seulement, Taillé à 0,3 Cm Matières Grasses). Dinner: Baklava, Casa Azzurra Parmigiano Reggiano (Parmesan), Poivrons Verts, Barilla Spaghetti Intégrale. more...
|
|
2543 kcal
|
Exercise:
Standing - 2 hours, running/marche maison - 38 minutes, Resting - 13 hours and 22 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
|
Comments
Waw, 5,43 pas mal... bravo
02 Mar 19 by member: fifou92
|
Merci oui pas mécontent du résultat...
02 Mar 19 by member: ghis.gua
|
Contente de te revoir parmi nous
Prend soin de toi quand même
02 Mar 19 by member: top00
|
Merci Top00 c'est gentil !
02 Mar 19 by member: ghis.gua
|
02 Mar 19 by member: top00
|
le principal est que tu ailles bien aujourd'hui...
bonne reprise à toi..
03 Mar 19 by member: adeline.matis
|
03 Mar 19 by member: ghis.gua
|
Génial 👍 bon courage pour tes objectifs 😘
03 Mar 19 by member: Nanou0663
|
Merci Nanou0663 c'est très sympa
03 Mar 19 by member: ghis.gua
|
03 Mar 19 by member: ode2655
|
03 Mar 19 by member: ghis.gua
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ghis.gua's Weight History
|