Weigh In record (no journal entry) for 02 March 2019
|
53 kg
Lost so far: 4 kg.
Still to go: 1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
927 kcal
|
Fat: 38.63g | Prot: 55.48g | Carbs: 92.55g.
Breakfast: Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Emborg Мягкий Сливочный Сыр Лёгкий, Авокадо, Вареное Яйцо. Lunch: Курица в Кефире, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Окей Капуста Китайская, Bio Max Био-Йогурт Классический 3,2%. Dinner: Овощная Запеканка. Snacks/Other: Кофе, Торт Зимняя Фишня. more...
|
Losing 1.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Lenusya28's Weight History
|