Weigh In record (no journal entry) for 01 March 2019
|
58.4 kg
Lost so far: 1.3 kg.
Still to go: 4.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
888 kcal
|
Fat: 28.42g | Prot: 38.03g | Carbs: 124.53g.
Breakfast: Перепелиное Яйцо, Льняное Масло, Геркулесовая Каша на Воде, Золотая семечка Масло Подсолнечное Нерафинированное, ВкусВилл Пастила Белёвская без Добавления Сахара, ВкусВилл Огурцы Бакинские, ВкусВилл Сыр Лёгкий 27%. Lunch: Запеченная или Жаренная Рыба, Приготовленная Цветная Капуста (без Жира), Гороховый Суп. Snacks/Other: Конфета, Яблоко, ВкусВилл Клюква Вяленая. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
anfi2007's Weight History
|