Weigh In record (no journal entry) for 01 March 2019
|
65 kg
Lost so far: 0.9 kg.
Still to go: 2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1464 kcal
|
Fat: 53.94g | Prot: 116.33g | Carbs: 128.26g.
Breakfast: Шоколад, Чай с Молоком, Овсяноблин с Творогом. Lunch: Куриный Суп с Кусочками и Лапшой, Лента Майонез Оливковый, Тыква, Сладкий Красный Перец, Куриная Грудка Отварная, Пекинская Капуста. Dinner: Простоквашино Творог 9%, Магнит Минтай Отварной. Snacks/Other: 365 Дней Хлебцы Ржаные, Кофе, Фармстандарт Ферро Гематоген. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|