Weigh In record (no journal entry) for 01 March 2019
|
57.2 kg
Lost so far: 5 kg.
Still to go: 7.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1301 kcal
|
Fat: 54.42g | Prot: 72.54g | Carbs: 127.41g.
Breakfast: Тысяча Озер Масло Сливочное 82,5%, Gruntaler Сыр Легкий 30%, Хлебный Дом Хлеб Тостовый в Нарезке. Lunch: Куриное Филе, Макфа Спагетти Шпинатные. Dinner: Ikea Сырники. Snacks/Other: Капучино, Twix Mini, 365 Дней Кешью Сушеный, Пятерочка Банан. more...
|
Losing 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|