Weigh In record (no journal entry) for 28 February 2019
|
58 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 28 February 2019:
|
1493 kcal
|
Fat: 51.87g | Prot: 118.23g | Carbs: 142.49g.
Breakfast: Чай с Сахаром, Овсяноблин с Сыром. Lunch: Чай с Лимоном, Гранат, Вкусные Консервы Горбуша Натуральная, Олейна Подсолнечное Масло , Huercasa Свекла Вареная и Очищенная. Dinner: Epica Йогурт Манго-Семена Чиа, Вкуснотеево Творог Обезжиренный 0,5%. Snacks/Other: Чай, Грейпфрут (Розовый и Красный), Parmalat Молоко 0,5%, Чай, Epica Crispy Йогурт Смесь из Мюсли и Сушеных Ягод, Красное Яблоко. more...
|
Gaining 0.6 kg a Week
|
|
Елена астра's Weight History
|