Weigh In record (no journal entry) for 28 February 2019
|
90.9 kg
Lost so far: 7.7 kg.
Still to go: 22.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 28 February 2019:
|
903 kcal
|
Fat: 43.50g | Prot: 41.99g | Carbs: 86.28g.
Breakfast: Московский Провансаль Соус Майонезный Легкий, Огурец, Яйцо Куриное, Меридиан Морской Коктейль в Рассоле. Lunch: Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Квашеная Капуста, Прайм Стар Рис с Курицей в Соусе Терияки . Snacks/Other: Верховье Био Йогурт Чернослив 2,9%, Черкизовский Ветчина из Индейки, Карат Сыр Творожный "Виолетта" с Зеленью, Хлебный Дом Батон Нарезной. more...
|
Losing 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
tatyanaa2007's Weight History
|