Weigh In record (no journal entry) for 28 February 2019
|
52.5 kg
Lost so far: 3.1 kg.
Still to go: 4.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 28 February 2019:
|
1485 kcal
|
Fat: 69.26g | Prot: 61.03g | Carbs: 153.31g.
Breakfast: Свитлогорье Мороженое Пломбир Эскимо Двухслойное, Greenfield Зеленый Чай, Батон, Магнит Паштет Печёночный со Сливочным Маслом. Lunch: Гороховый Суп, Овощное Рагу, Котлета Говяжья. Dinner: Даниссимо Продукт Творожный со Вкусом Имбирного Пряника. Snacks/Other: Рис Вареный, Приосколье Куриные Сердечки. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Сайко-тян's Weight History
|