Salsa boloñesa casera y berenjena con quinoa integral Últimamente estoy comiendo sano con guarrerías (nachos,chuches,bolleria...) 😥
View Diet Calendar, 27 February 2019:
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871 kcal
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Fat: 39.02g | Prot: 33.89g | Carbs: 95.98g.
Breakfast: Magdalena, Hacendado Leche Desnatada sin Lactosa. Lunch: Brillante Quinoa Integral, Salsa Bolognesa, Berenjena Cocida. more...
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![](https://m.ftscrt.com/static/images/box/membersicon.gif) Comments
wonder.... prueba a hacerte chuches saludables! mugcakes, postrecitos dulces, puedes sustituir los nachos por mini tortitas de arroz...
27 Feb 19 by member: virgisalas5
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Claro! Haz lo que te dice Virgi, hay un montón de recetas por internet de tortitas, mugcakes.... saludables y no tiene que renunciar al dulce 😊
27 Feb 19 by member: kaki...
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Creo que estoy modo monstruo de las galletas... Pero gracias chicas!! A lo mejor algo de chocolatito..
27 Feb 19 by member: wondercris
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