Weigh In record (no journal entry) for 27 February 2019
|
81.9 kg
Lost so far: 1.7 kg.
Still to go: 7.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 27 February 2019:
|
1166 kcal
|
Fat: 73.30g | Prot: 37.13g | Carbs: 122.25g.
Breakfast: Сельдерей, Шпинат, Яблоко Зеленое, Кофе. Lunch: Оливковое Масло, Зеленый Листовой Салат, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Dinner: Салат Щетка. Snacks/Other: Тыквенные Семечки, Брауни ПП, Салат Овощной с Маслом, Мандарины, Брауни ПП, Мандарины. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Elenka39's Weight History
|