Weigh In record (no journal entry) for 27 February 2019
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64.3 kg
Lost so far: 6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 27 February 2019:
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1622 kcal
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Fat: 43.29g | Prot: 147.93g | Carbs: 157.00g.
Breakfast: Vivo Meglio Arrosto di Pollo a Basso Contenuto di Grassi, Vivo Meglio Pane Bauletto Integrale, Spremuta d'arancia. Lunch: La Fattoria Bresaola della Valtellina, Zucchine, Parmigiano (Grattugiato), Verderosso Oro Ragù alla Bolognese, Felicia Bio Sedanini di Lenticchie Rosse Bio. Dinner: Carapelli Olio Extra Vergine di Oliva, Simply Market Insalata Songino, Vivo Meglio Arrosto di Pollo a Basso Contenuto di Grassi, Vitalibre Sottilette Light, Coccodì Albume d'uovo Pastorizzato, Molino Spadoni Farina di Ceci. Snacks/Other: Lindt Cioccolato Fondente 85%, Vivo Meglio Arrosto di Pollo a Basso Contenuto di Grassi, Kiwi. more...
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Gaining 0.5 kg a Week
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sierta73's Weight History
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