Weigh In record (no journal entry) for 27 February 2019
|
80.6 kg
Lost so far: 0.9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 27 February 2019:
|
2238 kcal
|
Fat: 74.81g | Prot: 169.33g | Carbs: 231.36g.
Breakfast: QNT Metapure, Кофе (из Молотых Зерен), Optimum Nutrition Opti-Men, Каша Пшенная на Молоке. Lunch: Кофе (из Молотых Зерен), Optimum Nutrition Opti-Men, Бутерброд с Красной Икрой, Помидоры, Рис Вареный, Виктория Курица с Овощами по-Пекински. Dinner: Яблоко Зеленое, Epica Йогурт Гранат-Малина, Epica Йогурт Ананас. Snacks/Other: Помидоры, Хлебный Дом Хлебцы Финские Зерновые, Boombar Протеиновый Батончик Миндаль. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
DimaxRelax's Weight History
|