|
Ты не ты, когда с температурой 37,6🤒 весь день ешь на 3500 ккал ,а вечером начинаешь делать тренировку 🥺сегодня в ход пошли и соленые помидоры и конфеты 🥴Главное завтра не продолжить это обжорство,тяжело ли вам после зажора войти в свою калорийность?
View Diet Calendar, 26 February 2019:
|
1814 kcal
|
Fat: 86.28g | Prot: 104.67g | Carbs: 173.67g.
Breakfast: Красный Октябрь Конфеты Наслаждение, Овсяное Печенье, Чернослив, Яичница. Lunch: Хреновина, Fish House Горбуша Стейки, Горбуша на Пару. Dinner: Мандарины, Хреновина, Макароны Жареные, Куриные Крылышки с Кожей (Запеченные), Сухой Жареный Несоленый Арахис, Помидор Соленый, Курица (Жареная в Панировке). Snacks/Other: Чернослив, Банан. more...
|
|