Weigh In record (no journal entry) for 26 February 2019
|
76.8 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 6.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 26 February 2019:
|
2597 kcal
|
Fat: 141.12g | Prot: 77.43g | Carbs: 243.74g.
Breakfast: Медовая Долина Мед Натуральный Цветочный, Кофе, Простоквашино Творожное Зерно в Сливках 7%. Lunch: Сметана, Каравай Лепешка Узбекская с Кунжутом, Селедка под Шубой, Гастроном Голубцы. Dinner: Торт Наполеон, Лента Салат Морковь с Чесноком, Титан Фунчоза с Овощами, Картофель Отварной, От Мартина Семечки Отборные, Салат Оливье, От Палыча Манты с Говядиной и Свининой. Snacks/Other: Теремок Морс Клюквенный. more...
|
Losing 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|