Weigh In record (no journal entry) for 25 February 2019
|
53.2 kg
Lost so far: 2.4 kg.
Still to go: 5.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 25 February 2019:
|
1265 kcal
|
Fat: 43.55g | Prot: 100.48g | Carbs: 117.05g.
Breakfast: Шпинат, Огурец (без Кожуры), Вареное Яйцо, Каравай Лаваш Армянский Бездрожжевой. Lunch: Даниссимо Имбирный Пряник, Сушки, Гречка Вареная, Запеченная или Жаренная Рыба. Dinner: Запеченная или Жареная Форель, Планета Витаминов Царский Салат. Snacks/Other: Каравай Лаваш Армянский Бездрожжевой. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Сайко-тян's Weight History
|