Weigh In record (no journal entry) for 24 February 2019
|
87.6 kg
Lost so far: 12.4 kg.
Still to go: 17.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 24 February 2019:
|
1716 kcal
|
Fat: 62.02g | Prot: 34.64g | Carbs: 209.47g.
Breakfast: Глобус Масло Сливочное, Реал Батон Немецкий, Ваш Выбор Сёмга Солёная, Чай с Сахаром. Lunch: Яблоко Зеленое, Ближние Горки Сервелат Гост, Реал Батон Немецкий, Чай с Сахаром. Dinner: Hooch Слабо Алкогольный Напиток, салат крабовый. Snacks/Other: Kalev Марципановая Конфета с Кокосом. more...
|
|
3514 kcal
|
Exercise:
Shoveling Snow - 3 hours, Resting - 13 hours, Sleeping - 8 hours. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
elenarychenkova's Weight History
|