Weigh In record (no journal entry) for 24 February 2019
|
55.5 kg
Lost so far: 4 kg.
Still to go: 1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 24 February 2019:
|
2339 kcal
|
Fat: 108.35g | Prot: 76.94g | Carbs: 263.80g.
Breakfast: Му-Му Бутерброд с Помидором, Ветчиной и Сыром, Delicados Чипсы, Зеленый Чай. Lunch: Тануки Филадельфия Унаги , Тануки Магуро с Тунцом, Тануки Лапша Пад Тай. Dinner: Rainbow Смесь Сухофруктов, Тануки Суши Спайси Хотатэ, Тануки Ролл Калифорния. Snacks/Other: Бутерброд с Ветчиной и Сыром, Чай с Лимоном и Сахаром, Hershey's Молочный Шоколад, Skittles Skittles, Спрайт Спрайт. more...
|
Gaining 5.6 kg a Week
|
|
Lera1312's Weight History
|