Weigh In record (no journal entry) for 24 February 2019
|
65.4 kg
Lost so far: 13.2 kg.
Still to go: 5.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 24 February 2019:
|
1870 kcal
|
Fat: 62.63g | Prot: 136.00g | Carbs: 187.80g.
Breakfast: Кофе с Молоком и Сахаром, Corny Батончик с Шоколадом и Бананом, Агуша Молоко 3.2%, Увелка Каша Овсяная Клубника со Сливками. Lunch: Кофе с Молоком и Сахаром, Smartbar Батончик Молоко Шоколад, Куриная Грудка Отварная. Dinner: Груша, Салат Овощной с Маслом, Запеченная или Жаренная Рыба, Рис Вареный, King Island Кокосовые Чипсы. Snacks/Other: Corny Big Coconut. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Викуля@))'s Weight History
|