Weigh In record (no journal entry) for 23 February 2019
|
58.2 kg
Lost so far: 1.8 kg.
Still to go: 0.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 23 February 2019:
|
1529 kcal
|
Fat: 68.58g | Prot: 59.58g | Carbs: 168.60g.
Breakfast: Витьба Вафельный Батончик, Бутерброд с Колбасой, Овсяноблин с Сыром. Lunch: Бутерброд с Колбасой, Куриная Грудка Вареная. Snacks/Other: Cheetos Кукурузные Палочки, Макарун, Наполеон ПП, Умный Выбор Смесь Орехов и Сухофруктов Сладкая, Nestlé Молочный Шоколад Карамель Арахис. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|