Weigh In record (no journal entry) for 23 February 2019
|
56.1 kg
Lost so far: 2.6 kg.
Still to go: 6.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 23 February 2019:
|
1389 kcal
|
Fat: 68.70g | Prot: 54.19g | Carbs: 138.00g.
Breakfast: Магнит Банан, ВкусВилл Молоко 3,2%, ВкусВилл Творог 5%, Гарнец Рисовая Мука, Сахар, Растительное Масло, Яйцо. Lunch: Ашан Миндаль Сушеный, Бабаевский Шоколад Тёмный с Целым Миндалем, Избенка Сметана 15%, Салат с Зеленью и Овощным Ассорти, Магнит Авокадо. Dinner: Сахар, ВкусВилл Молоко 3,2%, Растительное Масло, Макфа Пшеничная Мука, Яйцо (Целое), Избенка Сметана 15%. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|