Weigh In record (no journal entry) for 23 February 2019
|
53.5 kg
Lost so far: 2.5 kg.
Still to go: 8.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 23 February 2019:
|
520 kcal
|
Fat: 21.67g | Prot: 24.86g | Carbs: 55.39g.
Breakfast: Milky Way Шоколадный Батончик, Меридиан Креветки , Слабое Кофе с Сахаром, Магнит Сыр Королевский, Яйцо Куриное, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2. Lunch: Лимонный Сок, Меридиан Снежный Краб. Snacks/Other: Пастилушка Пастила Фруктовая. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Victori_st's Weight History
|