Weigh In record (no journal entry) for 22 February 2019
|
53.9 kg
Lost so far: 7.1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 22 February 2019:
|
1742 kcal
|
Fat: 71.87g | Prot: 125.44g | Carbs: 161.85g.
Breakfast: Bombbar Батончик Мультизлаковый "Клубника", Parmalat Молоко Низколактозное 0,05%, Мамины котлетки на пару, Fine Life Сыр Полутвердый Легкий, Волжский Пекарь Хлеб Крепыш Бездрожжевой Ржаной Заварной. Lunch: Молочная Культура Кефир 1,5%, Bombbar Протеиновый Батончик Малиновый Чизкейк, Красное Яблоко. Dinner: Parmalat Молоко Низколактозное 0,05%, RED Молочный Шоколад с Ореховой Начинкой, Простоквашино Творог 2%. Snacks/Other: Lindt Горький Шоколад со Вкусом Мяты, Bombbar Батончик Мультизлаковый "Клубника", Bombbar Протеиновый Батончик Арахис. more...
|
Gaining 0.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Vikkytss's Weight History
|