Weigh In record (no journal entry) for 20 February 2019
|
83.2 kg
Lost so far: 1.9 kg.
Still to go: 13.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 20 February 2019:
|
1883 kcal
|
Fat: 159.85g | Prot: 87.09g | Carbs: 22.13g.
Breakfast: Biedronka Salceson Gospodarza, Biedronka Ale Jaja L, Sokołów Boczek Wędzony Surowy, Lisner Śledzik na Raz z Cebulką, Marinero Filety Śledziowe w Sosie Musztardowym. Lunch: President Śmietana 30%, Gulasz Wieprzowy. Dinner: Sierpc Ser Królewski, Biedronka Masło Ekstra, Lisner Pastella Grzybowa z Cebulką. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
magdalllenaaa's Weight History
|