|
View Diet Calendar, 19 February 2019:
|
1274 kcal
|
Fat: 72.78g | Prot: 119.04g | Carbs: 35.87g.
Breakfast: Viola Сыр Плавленый, Холодец, Вареное Яйцо. Lunch: Олейна Подсолнечное Масло, Болгарский Перец, Пекинская Капуста, Огурец (без Кожуры), Помидоры Черри, Олива Факел Кета Слабосоленая. Dinner: Веселый Молочник Сметана 15%, Творог 5%. Snacks/Other: Куриные Бедра (Кожа не Съедена), Курага, Чернослив, Fine Food Семечки Тыквенные Очищенные. more...
|
|
2355 kcal
|
Exercise:
Walking (brisk) - 6.5/kph - 20 minutes, Yoga - 1 hour and 40 minutes, Resting - 14 hours, Sleeping - 8 hours. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|