Weigh In record (no journal entry) for 18 February 2019
|
63.8 kg
Lost so far: 2.3 kg.
Still to go: 12.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 18 February 2019:
|
1257 kcal
|
Fat: 53.45g | Prot: 54.19g | Carbs: 149.43g.
Breakfast: Мегамарт Торт Йогуртовый с Ягодами, Чай, Комо Сыр с Трюфелем, Молоко (Цельное Молоко), Гречка Отварная. Lunch: Чай, Мегамарт Торт Йогуртовый с Ягодами, Зеленая Фасоль (Замороженная), Мистраль Киноа Вареная. Dinner: Чай, Мегамарт Торт Йогуртовый с Ягодами, Зеленая Фасоль (Замороженная), Куриные Грудки (Запеченые), Салат Овощной. Snacks/Other: Помело, Крепыш Творог Детский 10%, Окей Груша Конференс. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Lilith Primary's Weight History
|