Weigh In record (no journal entry) for 18 February 2019
|
79.7 kg
Lost so far: 7.3 kg.
Still to go: 14.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 18 February 2019:
|
1852 kcal
|
Fat: 103.87g | Prot: 106.33g | Carbs: 125.03g.
Breakfast: Банан, Активиа Йогурт с Орехами и Ванилью + Чиа, Альметте Творожный Сыр Сливочный, Меридиан Кижуч Слабосоленый, Чай с Молоком, Кэнапс Хлебцы с Томатом и Базиликом. Lunch: Масло Подсолнечное, Салат Овощной, Курица Гриль. Dinner: Meal&Joy Конфеты Ручной Работы, Мираторг Стейк "Классик" из Говядины. Snacks/Other: Меридиан Кижуч Слабосоленый, Finn Crisp Криспы Ржаные, Альметте Творожный Сыр Сливочный, Ананас. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ANETTTTAAAAA's Weight History
|