Weigh In record (no journal entry) for 17 February 2019
|
77.7 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 7.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 17 February 2019:
|
1632 kcal
|
Fat: 84.49g | Prot: 86.34g | Carbs: 130.48g.
Breakfast: Кофе, Пискаревский Творожная Масса Сладкая с Изюмом, Сметана, Котлета Домашняя. Lunch: Гречка с Мясом, Шарлотка с Яблоками. Dinner: Котлета Домашняя. Snacks/Other: Жевательная Резинка (без Сахара), Белочка Семечки Жареные. more...
|
Gaining 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|